卵かけごはんで抜け毛が増える？育毛に効果的な卵調理法とは
卵かけごはん、牛丼、すき焼きなどに欠かせない「生卵」。 特に「卵かけごはん」は忙しい朝の定番メニューという人も多いと思います。 でも「生卵」が薄毛や抜け毛の原因になると話題なのをご存知でしょうか？ 卵は最高のタンパク源で […]
水道水が抜け毛の原因になる３つの可能性
抜け毛に悩んでいる方は、発毛のためにいろいろな改善策を実施していると思いますが、「水道水」が抜け毛の原因になることをご存知でしょうか。 ここでは水道水と抜け毛の関係について紹介したいと思います。 残留塩素が髪を傷め、抜け […]
スマホが原因で抜け毛が増える？眼精疲労からくる抜け毛を減らす４つの方法
私たちの生活に欠かせないものになった「スマホ」「パソコン」。毎日どのくらいの時間みていますか？ あまり目を酷使すると抜け毛が増えてしまうことをご存知でしょうか。若いうちから薄毛に悩む人が多くなっているのは、もしかしたらス […]
育毛したいなら納豆巻を食べるべきだ！「納豆巻」の逆襲！
納豆巻が育毛に効果的なのをご存じだろうか。 薄毛が気になっているのに、コンビニなどで何となくメニューを選んでいるあなたは 『納豆巻をなめている』 といわざるを得ない。今日は納豆巻がいかに育毛に役立つ食べ物なのか紹介してみ […]
育毛費０円生活！育毛剤を使わずに発毛を促す６つの方法
育毛剤、育毛シャンプー、育毛サプリで育毛するのが一般的な今日ですが、お金を掛けずに髪の毛を増やす方法もあります。高額な育毛剤などを使わず育毛する方法を紹介してみたいと思います。 シャンプーはしっかり洗い流す シャンプー後 […]
食べ物抜きで育毛は語れない！発毛を促す食生活４つのポイントとは
「育毛の基本はしっかりと栄養を摂取すること」そんなの誰でも知っていることですね。では具体的にどんな食材を食べればいいのかご存知でしょうか？ 髪の毛を形成している主要成分は「ケラチン」というタンパク質です。育毛のために良質 […]